Reseña

El presente reporte de investigación resume los resultados de una propuesta de intervención psicoemocional en formato digital enfocado en estrategias de afrontamiento y habilidades de autocuidado durante el confinamiento por COVID-19 en el estado de Puebla. Dicha investigación fue ejecutada bajo el apoyo del Consejo de Ciencia y Tecnología del estado de Puebla en respuesta a los efectos resultantes de la pandemia por COVID-19 de los que se destaca una crisis de salud mental (Naciones Unidas México, 2021). Mediante un taller teórico - práctico se recabó información con el objetivo de analizar y establecer estrategias para la promoción, prevención e intervención de la salud mental en personas asociadas a la actividad del cuidado. Se contó con 170 participantes distribuidos en seis grupos. El 84.7% fueron mujeres y 15.3% hombres. El rango de edad predominante fue de 18 a 39 años y con residencia en el estado de Puebla. Se encontró que la estrategia de afrontamiento más utilizada de acuerdo al marco establecido por Sandín & Chorot (2003) fue la focalización en la solución de problemas con un 21.6% y un estilo predominantemente racional (González & Landero, 2007) en un 90.2%. En el grupo F se realizó un pretest- postest con el Inventario de ansiedad de Beck (BAI) que pasó de severo a moderado. Cualitativamente, la población demanda talleres
de forma gratuita, en formato virtual, con sesiones cortas semanales que permitan una dinámica que propicie la participación, la escucha activa y compartir experiencias.