Reseña

La verdadera felicidad es sin objeto, es el estado de conciencia natural, por eso hay que diferenciar entre felicidad y placer, son dos cosas diferentes, el placer está ligado inevitablemente con el sufrimiento, la felicidad está libre de egocentrismo y llena de gratitud y compasion universal. Cuando nuestro Ser es pleno, plenos son los conocimientos que podemos lograr. Nuestra vida tiene un propósito trascendental: conocer que la felicidad es nuestra verdadera naturaleza.
Espero que este libro inspire a todos los interesados en mindfulness a realizar la felicidad autentica en sí mismos. La felicidad es nuestro estado original, el Ser es felicidad y Tú eres Eso.