Reseña

Cuando no sabes navegar en el océano de las emociones, estas te pueden jalar, revolcar y comenzar a hundirte.

Quienes hemos vivido cerca del mar, sabemos que las corrientes de resaca son la mayor causa de ahogamiento.

Así vivía yo, atrapada en una constante corriente de resaca de emociones: enojo, tristeza, frustración, angustia, estrés, amor, felicidad, ¡sin ni siquiera saberlo!

Hasta que un milagro sucede y comienzas a hacerte preguntas de todo tipo, desde cosas tan oscuras como: ¿y si mejor me dejo hundir ya por esta resaca?, ¿vale la pena seguir pataleando?, hasta otras tan sabias como: ¿Será que mi vida puede ser diferente?, ¿Cómo puedo hacer para cambiar el rumbo de este barco?, ¿Qué necesito aprender para navegar mejor en el océano de las emociones?, ¿Cómo puedo convertirme yo en salvavidas de resacas?

Si quieres averiguar las respuestas a las preguntas anteriores; si no sabes de dónde vienen las emociones, cómo se forman y qué hacer con ellas, este libro es para ti.

Si quieres dejar de navegar a la deriva, naufragar y comenzar a tomar el timón para sortear con gracia y elegancia el océano de las emociones, entra y navega conmigo en este libro."
¡Bienvenid@ a bordo!