Reseña

Desde una visión integral del bienestar, este material práctico-vivencial es una herramienta basada en el modelo bio-psico-social-espiritual y el modelo del bienestar de Ryff. Cuenta con seis capítulos en el que a partir de una pregunta clave se profundiza y reflexiona sobre los procesos personales de las mujeres durante la adultez media. Propone concientizar los recursos personales y desarrollar estrategias de afrontamiento con el propósito de fomentar ambientes y estados más saludables orientados a la armonía, solidaridad y sororidad en el contexto socio cultural poblano.