Reseña

Seguramente en más de una ocasión te has sentido preocupado por presentarte ante una exposición frente a la clase o bien ante un grupo de personas. Y lo primero que sientes es agitación, es en estos momentos donde te das cuenta de la importancia que tiene la respiración en tu vida, en tu día a día; aunque parezca algo fácil y sencillo de asimilar, debido a que es una función que realizas desde que naciste, la realidad es que la mayor parte del mundo no lo hacemos correctamente. Volviendo este proceso en algo sumamente mecánico e inconsciente, cualidad que solo los artistas que trabajan con su voz logran dominar, cantantes de ópera, declamadores, oradores, motivadores; quienes manteniendo una buena técnica de respiración fluyen al momento de hablar y transmitir su mensaje a una audiencia.
Pero con algo de práctica cualquier persona puede realizar. Esto significa que se le debe dedicar tiempo para que la respiración se convierta en nuestra aliada al momento de hablar, lo que a la larga nos dará más confianza y seguridad en nuestras próximas presentaciones en público.