Reseña

¿Y si la mayor parte de lo que piensas sobre ti, sobre los demás y sobre tu vida fuera una mentira?
La mente es hábil, convincente y persistente. Te susurra frases como “no eres suficiente”, “no vas a poder”, “así eres y no puedes cambiar”. Y lo peor es que, al sonar como tu propia voz, se las crees.
En Tu mente te miente, Eva Alfaro —Mind Coach con más de 17 años de experiencia— revela cómo la mente inventa historias que distorsionan lo que ves en tus relaciones, cómo sabotea tu trabajo y tus negocios, cómo oculta tu verdadero poder, cómo exagera tus emociones, cómo te encierra en creencias limitantes y cómo intenta convencerte de que no puedes cambiar.
Con un estilo claro y cercano, descubrirás cómo tu mente bloquea tu paz, tu éxito y tus vínculos, y lo más importante: cómo dejar de obedecerla.
Este libro no te promete silenciar tu mente, pero sí entrenarla. Aprenderás a reconocer cuándo te miente, a cuestionar lo que piensas, a soltar patrones viejos y a abrirte a nuevas posibilidades. Encontrarás ejemplos reales, metáforas poderosas y herramientas prácticas para recuperar tu energía, tu confianza y tu libertad interior.
Si buscas claridad para tomar mejores decisiones, equilibrio para manejar tus emociones y libertad para dejar de vivir prisionero de tu mente, este libro es para ti.
Tu mente te miente… pero detrás de cada mentira se esconde el enigma de tu verdadero poder.