Hábitos Ordinarios, Humanos Extraordinarios
Hábitos Ordinarios, Humanos Extraordinarios es una guía práctica para transformar la vida a través de pequeños cambios en cuatro áreas clave: cuerpo, mente, espíritu y relaciones. Con un enfoque accesible, motivador y basado en la experiencia personal, este libro ofrece 100 hábitos sencillos pero poderosos que pueden ayudarte a construir una vida más sana, consciente y plena.