Reseña

Descubre Reset Hormonal, el primer libro de Rosé Elder, creado para mujeres en peri y menopausia que quieren recuperar energía, fuerza y confianza en su cuerpo. Este libro de pasta dura combina belleza, practicidad y utilidad, convirtiéndose en tu guía completa para transformar tu metabolismo desde adentro. Dentro encontrarás toda la teoría, recetas, listas de compras y plan de cuatro semanas que componen el programa Reset Hormonal. No necesitarás nada más: cada comida y estrategia está detalladamente explicado para que puedas seguirlo paso a paso desde la comodidad de tu hogar. Este libro no solo te enseña cómo equilibrar tus hormonas, quemar grasa y aumentar tu vitalidad, sino que también te ofrece herramientas prácticas para incorporarlo a tu día a día de manera sencilla y realista. Con Reset Hormonal, tendrás todo el programa en tus manos: teoría, práctica y resultados, en un formato hermoso y duradero que querrás consultar una y otra vez.