MéxicoMéxico
Detalle
ISBN 978-607-38-7400-7

Mi caos, mi fuerza

Autor:Del Castillo Chagoya Moreno, Alejandro
Editorial:Penguin Random House Grupo Editorial
Materia:Adultos
Clasificación:Hacer frente a los problemas personales
Público objetivo:Jóvenes adultos
Publicado:2025-12-30
Número de edición:1
Número de páginas:0
Tamaño:360Min
Precio:$299
Soporte:Digital
Formato:Formato MP3
Idioma:Español

Reseña

Este libro es el resultado del autodescubrimiento, la aceptación y el desarrollo personal de Alejandro Del Castillo Chagoya Moreno. El autor narra su vida conviviendo con Trastorno Bipolar, TDAH, Fibromialgia y Disautonomía. Describe su infancia y adolescencia, marcadas por una energía desbordada que lo hacía sentir que tenía "superpoderes", llevándolo a excesos, riesgos económicos y de salud, y finalmente a "tocar fondo". El autor compara esta energía con un "trueno" que encendió un "fuego". Relata cómo gestionó episodios de manía (grandes proyectos) y depresión (introspección profunda), lidiando con dolor crónico y diagnósticos tardíos o erróneos. El libro no solo es un testimonio, sino una guía personal que enfatiza la responsabilidad individual, la importancia de establecer límites, y el uso de herramientas prácticas, como recordatorios escritos y frases de contención de su esposa, para manejar los ciclos emocionales abruptos. El mensaje central es que la condición no define a la persona, sino que puede ser vista como un "regalo divino" que, con conciencia, puede ser ordenado y utilizado para construir una vida exitosa y plena, un día a la vez.

Contáctenos:

Puebla No. 143, Col. Roma, Delegación Cuauhtémoc, C. P. 06700, México, D. F / Tel. 36011000 - Ext: 69326