Reseña

Empezando por mí es una invitación a transformar la maternidad desde la conciencia, el amor y la libertad personal. En esta obra, Susana Vega Sánchez ofrece una propuesta clara y accesible para vivir la experiencia de criar sin culpa, rompiendo con paradigmas rígidos y abriendo camino a una crianza respetuosa que inicia desde el autocuidado y el reconocimiento de las propias emociones.

La autora comparte estrategias prácticas y reflexiones profundas que ayudan a las madres a soltar la exigencia de ser perfectas y, en su lugar, abrazar la autenticidad y la confianza. Al priorizar el bienestar personal (empezando por mí), se crea un entorno sano y amoroso que impacta positivamente en la relación con los hijos.

Más que un manual, este libro es una guía de acompañamiento emocional que combina teoría, práctica y vivencias reales para ofrecer recursos útiles en el día a día de la maternidad. Es una herramienta para mujeres que buscan fortalecer la autoestima, mejorar la comunicación familiar y disfrutar plenamente la crianza.

Con un tono cercano, cálido y empoderador, Empezando por mí se convierte en un aliado indispensable para quienes desean ejercer una maternidad consciente, plena y libre de culpas.